Det är en fråga jag fått ett par gånger så jag tänkte svara på det här! Som med allt så finns det inget solklart svar på hur man SKA göra. Många faktorer spelar in när man väljer att försöka få barn. Men om man undrar vad som är ett optimalt tidsplanen mellan en förlossning och en nästa graviditet så finns det en del forskning att luta sig mot. Flera studier pekar på att kortare tid än 18 månader mellan förlossning och graviditet ökar risken för den gravida och barnet, risken ökar bland annat för prematur förlossning, låg födelsevikt och spädbarnsdöd. [caption id="attachment_8991" align="alignnone" width="750"] Bild från Instagram på @trulytanni[/caption] I en stor Kanadensisk studie från 2018 tittade man på om det lämpliga tidsspannet mellan förlossning och ny graviditet påverkades av den gravidas ålder. Studien fann bland annat att mindre än 12 månader mellan förlossning och graviditet var associerat med ökade risker oavsett åldrar. Riskerna för den gravida var bara ökade i gruppen över 35 år medan riskerna för barnet ökade för alla åldersgrupper, dock mest för dem mellan 24 och 34 år. Studien drar slutsatsen att 12 till 24 månader är ett optimalt tidsspann mellan förlossning och graviditet. Det skiljer sig från WHO’s rekommendation som är minst 24 månader mellan förlossning och en ny graviditet. Det kan tänkas ha att göra med det andra studier har visat nämligen att riskerna är mindre för gravida och barn i så kallade i-länder. Referenser 1. Conde-Agudelo A, Rosas-Bermúdez A, Kafury-Goeta AC. Birth spacing and risk of adverse perinatal outcomes: a meta-analysis. JAMA. 2006;295(15):1809-1823. doi:10.1001/jama.295.15.1809 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 2. Merklinger-Gruchala A, Jasienska G, Kapiszewska M. Short interpregnancy interval and low birth weight: a role of parity. Am J Hum Biol. 2015;27(5):660-666. doi:10.1002/ajhb.22708 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. McKinney D, House M, Chen A, Muglia L, DeFranco E. The influence of interpregnancy interval on infant mortality. Am J Obstet Gynecol. 2017;216(3):316.e1-316.e9. doi:10.1016/j.ajog.2016.12.018 [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Smith GCS, Pell JP, Dobbie R. Interpregnancy interval and risk of preterm birth and neonatal death: retrospective cohort study. BMJ. 2003;327(7410):313. doi:10.1136/bmj.327.7410.313 [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Wendt A, Gibbs CM, Peters S, Hogue CJ. Impact of increasing inter-pregnancy interval on maternal and infant health. Paediatr Perinat Epidemiol. 2012;26(1)(suppl 1):239-258. doi:10.1111/j.1365-3016.2012.01285.x [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Molitoris, J., Barclay, K. & Kolk, M. Demography (2019) 56: 1349. https://doi.org/10.1007/s13524-019-00798-y 7. Laura Schummers, SD, Jennifer A. Hutcheon, PhD, [...], and Wendy V. Norman, MD JAMA Intern Med. 2018 Dec; 178(12): 1661–1670. Publiserad online 2018 Oct 29. doi: 10.1001/jamainternmed.2018.4696