Asabea Britton
Asabea är barnmorskan som tagit Instagram med storm! Genom sina folkbildande stories berättar hon allt du inte visste att du behövde veta om kvinnokroppen. Hon reder ut allt från bristningar till kejsarfödsel och lyfter ständigt viktiga frågor. I bloggen svarar hon varje vecka på läsarnas frågor och du får följa med i hennes vardag – från jobbet som barnmorska till fritiden med familj och vänner.
Annons

Lilla O’s matresa

Ni är ändå några därute med jämnåriga barn som tycker det är kul att se vad jag ger till O. Så jag tänkte visa! Jag hittar som sagt mycket inspiration hos Solid Starts, de är mina nya favoriter på Instagram men deras databas på hemsidan är också en riktig guldgruva.

O är dryga 6 månader och äter än så länge väldigt små mängder, inte för att bli mätt utan för att bekanta sig med olika smaker och texturer på maten. Ibland så ”smakar” han bara på maten genom händerna och doften. Vissa mål äter han med större aptit och då får han det men jag är försiktig när jag ger en ny råvara att bara ge lite första gången särskilt om det är nån allergen. Jag försöker introducera lite olika vanliga allergener för att vänja in det långsamt, hittills har det varit mest fisk, skaldjur och ägg. Men jag ska ge mig på jordnötssmör strax tänkte jag.

Jag försöker se till att vi alla i familjen äter ungefär samma sak. Men i praktiken blir det ofta att jag gör nåt särskilt till L som är petig med maten som 2-3 åringar ofta är. Jag har börjat köra mer plock nu, så han själv kan välja bland vad som finns uppställt, jag brukar uppmuntra honom att åtminstone känna och lukta på allt. Ibland smakar han också 🙂 När han hjälper mig jacka och skala grejer vilket han tycker är kul blir det ju automatiskt så att han får lukta och känna på nya råvaror. Tror det väcker ett intresse hos honom!

Obs obs! Jag är verkligen inget proffs på mat för barn alls utan lär mig hela tiden och anpassar mig efter mitt barn. Kan även va bra att veta att jag inte är så nojig och följer inte alla regler till punkt och pricka. Så inspireras gärna men kolla nån pålitligare källa om ni är osäkra kring nåt.

 

Det här är några saker som Lilla O smackat de senaste veckorna:

 

Annons

Kronhjort! Det var en riktig hit.

 

Sötpotatis med lite kryddor som jag inte minns vilka och avokadoolja.

 

Gurka kryddad med dill.

Annons

 

Blandade bönor med avokado och avokadooljan på ett rån.

 

Annons

Jag åt mina på finncrisp med chili och salt på. Mums!

 

Ugnsbakad portobellosvamp rullad i havrekli för att kunna greppas lättare.

 

Han fick äta den hel till en början men efter en stund blev jag stressad över de stora bitarna han bet av så jag hackade upp det och blandade med ekologisk majonäs som han fick äta själv på sked.

Annons

 

Broccolistav, kall och okokt som en tuggis.

 

Avokado och sardiner

Annons

 

Zuccinigratäng, Den stora är vår den Lilla är O’s. I hans är det zucchini, grädde, morot, vitlök, ost och oregano. I vår var det samma med även salt och peppar.

 

Chiapudding gjord på chiafrön, banan och kokosmjölk.

Annons

 

Han har gillat det mesta förutom zuccinigratängen, men det kan ha att göra med att han är förkyld  också. Jag ska testa ikväll igen!

Berätta gärna vad ni ger er jämnåriga så jag kan inspireras jag med!

Dela på:

Annons
Laddar nästa sida…
https://asabeabritton.motherhood.se/page/2/