Att barn under 1 år väljer att sluta amma självmant är ovanligt. Om barn får möjligheten att amma fritt och välja när de ska sluta amma så sker det oftast mellan 2 och 4 års ålder. Självklart slutar vissa tidigare än så men det är sällan det sker innan 18-24 månader. Däremot är det mycket vanligt att barn mellan 6 och 12 månader amningsstrejkar under någon period och ibland kan det tolkas som ett barnlett amningsavslut. Min erfarenhet är att detta är allra vanligast mellan 8 och 10 månaders ålder. Typiskt för barnledda amningsavslut är att barnet är över 18 månader, det sker gradvis, barnet får merparten av sin näring från mat, barnet kan dricka själv och barnet har inte det känslomässiga behovet av amningen längre. Typiskt för en amningsstrejk är att ett barn som tidigare ammat bra plötsligt inte vill amma alls eller väldigt sällan och det sker oftast mellan 6 och 12 månaders ålder. Amningsstrejk kan vara väldigt stressigt och ledsamt för en som önskar amma men den goda nyheten är att med lite tålamod, kunskap och strategier så brukar det oftast vara övergående och inte vara mer än någon vecka. Det kan finnas många skäl till att barnet amningsstrejkar och ibland lyckas man inte hitta vad skälet är. Några potentiella orsaker kan vara: Stress orsakad av en stor förändring. Det kan vara en flytt, barnet har börjat på förskolan, den ammandes föräldraledighet är över, man har haft mycket besök hemma, rest eller man kanske genomgår en familjekris av nåt slag. Sjukdom hos barnet som orsakar smärta som ont i halsen, i örat, förstoppning eller nästäppa som försvårar amningen. Barnet håller på att få tänder och har ont av det. Stor förändring i amningsmönstret tex att den ammande föräldern börjat jobba och behöver lämna barnet i längre perioder än vanligt. Barnet bits och den ammade har reagerat starkt pga smärta varpå barnet blivit skrämd. Den som ammar är gravid vilket kan göra att mjölkproduktionen sjunker och mjölken ändrar smak.. Annan orsak att mjölken eller du som ammar smakar annorlunda; ny tvål, kräm, förändrad diet, vart du befinner dig i menscykeln. Barnet föredrar flaska framför amning. Kan vara av olika skäl som snabbare flöde av mjölk eller att barnet uppskattar större rörelsefrihet under flaskmatning. Mensen har kommit tillbaka. Ägglossning kan temporärt minska mjölkproduktionen. Du som ammar har varit sjuk och/eller tagit mediciner inklusive vissa kombinerade preventivmedel som kan förändra mjölktillgången. Minskad mjölkproduktion av andra skäl; pga tex tidig eller snabb introduktion av fast föda, kraftig viktnedgång hos den som ammar eller snabbt minskad amning. Det luriga här är att om man inte gör några aktiva åtgärder för att behålla mjölkproduktionen under en amningsstrejk så kommer mjölkproduktionen minska ännu mer. Barnet är lättdistraherat. Mycket vanligt i takt med att barnet blir äldre. Lättdistraherade barn vill gärna se allt som händer runtomkring och blir lätt störda av minsta ljud eller rörelse. Dessa barn kan ofta minska ner på amningen på dagen för att amma mer intensivt nattetid när distraktionerna är färre. Utvecklingssprång. Barnets förståelse ökar, barnet ser världen på ett nytt sätt eller bemästrar en stor milstolpe som att lära sig krypa eller gå. Barnet kan under dessa utvecklingsskeden som kommer frekvent det första året bli mer missnöjd och vilja amma mindre i en period. Överproduktion av mjölk eller snabb utdrivningsreflex (brukar inte ske plötsligt och är vanligare under de första månaderna) Bröstet erbjuds inte. En mild och oftast långsam teknik för att sluta amma är ”don’t offer, don’t refuse”, alltså erbjud inte bröstet men neka det inte. Ibland genomför man omedvetet denna teknik utan att ha en avsikt att sluta amma. Här kommer några tips för att få igång amningen igen. Inget funkar för alla så man får prova sig fram, använda en kombo av grejer och utgå från sig själv och sitt barn. Och ge det lite tid! Viktigt dock att tömma brösten på mjölk på annat sätt under amningsstrejken för att behålla mjölkproduktionen och undvika långdragna besvär. Pumpa eller handmjölka så ofta som du brukade amma, ge barnet mjölken du får ut, förslagsvis på kopp men flaska går ju också bra. Försök göra amningen så stressfri och fri från press som möjligt. Jag vet att det kan vara lättare sagt än gjort… men försök så gått det går eftersom stress kan kan smitta av sig på barnet och också påverka utdrivningen av mjölken. Försök skapa en rofylld miljö kring amningen. Erbjud bröstet ofta men på ett avslappnat sätt, aldrig försöka tvinga barnet till bröstet. Du erbjuder, vill barnet inte så försöker du vid ett senare tillfälle. Som sagt, vill barnet inte amma tömmer då bröstet på mjölk på annat sätt för att behålla produktionen och försöker ha is i magen med vetskapen att det oftast går över. Låt brösten vara lättillgänglig! Detta är nog mitt bästa tips. Var topless mycket när ni är hemma. Lek med bebis samtidigt som du har brösten i det fria! Erbjud bröstet när barnet är sömnigt, sover och nyvaket. Mysamningen brukar vara den lättaste att få till. Bada med barnet. Hud mot hud i ett varmt och skönt bad kan locka till amning. Hud mot hud generellt är ett toppen sätt att erbjuda amning utan att forcera. Var kreativ med amningspositioner! Ett barn som är igång och är busy busy kanske vill amma stående tex. Lite äldre barn kanske inte har tålamod att ligga lugnt i famnen längre. Amma i rörelse, kan man fördel göras i sjal eller sele utomhus. Sov nära barnet, gärna hud mot hud. Sömning/sovande bebis, utan distraktioner, hud mot hud nära bröstet är ett bra recept för amning. Är barnet lättdistraherat amma i ett tyst rum med dämpad belysning Erbjud amning innan måltid. Mys och gosa massa med bebis mellan amningsförsöken. Om möjligt umgås med andra som ammar sina barn. Ibland så kan synen av andra ammande barn inspirera! Om bebis biter försök att inte skrika utan hjälp bebis släppa genom ett finger i mungipan eller att trycka barnet lätt mot dig, avbryt sen amningen ett tag för att markera, säg till barnet på ett lugnt sätt att man inte biter bröstet. Stimulera brösten genom handmjölkning innan amningsförsök så barnet får direkt belöning i form av mjölk. Om det är så att amningsstrejken pågår i veckor trots tappra försök eller att du helt enkelt inte känner att du orkar fortsätta försöka så kanske det är slutet på er amningsresa. Det kan för vissa känns skönt, om man hade funderat på att sluta amma så kan en amningsstrejk rent av vara ett bra tillfälle att passa på att sluta. För andra känns det helt okej, kanske inte amningen är superviktig för en och man bara tar det som det kommer. För andra som önskat att amma längre kan det vara väldigt känslosamt. Tillåt dig själv att sörja amningen om du behöver det. Det är inte bara en känslomässig förändring som sker utan även en stor hormonell förändring som kan påverka oss på olika sätt. Var snäll mot dig själv och kom ihåg att varje alla amningsresor är olika. Om du misstänker att barnet är allvarligt sjukt eller inte kan amma på grund av ej övergående smärta, eller om barnet visar tecken på att inte få i sig tillräckligt med näring och vätska så ska du givetvis kontakta vården för hjälp. Läs mer/Referenser https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2720507/ https://www.llli.org/breastfeeding-info/nursing-strikes/ https://kellymom.com/ages/weaning/considering-weaning/how_weaning_happens/#childled
